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ダイエットは、規定食という意味であり、
美容や健康保持のために、
食事の量や種類を制限することである。
先進国の人々は統計的に見ると
栄養過多の傾向があり、
肥満に陥ってしまっている人の数が非常に多く、
結果としてdietを行う人の比率を
見ると痩せるために行っている人が多いので、
dietが痩せるための規定食、
という意味で使われている比率が多い。